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Habilidades Sociales para Niños: Detección y mejora

Habilidades Sociales para Niños

Las habilidades sociales en niños son el pasaporte para una comunicación no violenta. El uso de la empatía y la asertividad en nuestra capacidad comunicativa se labra desde pequeños. De hecho, las habilidades sociales son básicas para construir nuestro autoconcepto y promover relaciones interpersonales sanas.

Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRIA MENSALUS, nos habla sobre el trabajo de las habilidades sociales desde niños.

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Comunicación eficiente: pautas y ejemplos

Desde el contexto de Psicoterapia y de los grupos/talleres de entrenamiento de habilidades, trabajamos la comunicación eficiente desde una visión integradora que nos permite aplicar técnicas procedentes de distintas orientaciones y adaptarlas a diferentes formatos. De un modo u otro, el trabajo que llevamos a cabo responde, muchas veces, a la necesidad de ofrecer herramientas … 0

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Mindfulness: Qué es, cómo se practica y ejercicios recomendados

“Mindfulness es la conciencia que surge de prestar atención, de forma intencional, a la experiencia tal y como es en el momento presente, sin juzgarla, sin evaluarla y sin reaccionar a ella”.   Kabat-Zinn La práctica del Mindfulness desarrolla la capacidad para observar las sensaciones, pensamientos y sentimientos en lugar de llevar puesto el piloto automático. … 0

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El trastorno de ansiedad en adultos y sus terapias

La ansiedad es una respuesta natural del individuo necesaria para la supervivencia. Este mecanismo de defensa nos advierte de la existencia de un peligro y vela por preservar nuestra integridad física y mental. Ahora bien. El problema aparece cuando esta protección no nos acompaña, todo lo contrario, nos limita e, incluso, pone de manifiesto peligros … 0

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SESIONES DE TERAPIA ON-LINE

La distancia y el tiempo se convierten en un grave problema para todas aquellas personas que precisan de un apoyo psicológico y no disponen de los medios para adaptar sus horarios a los de una visita. Así mismo, aquellos usuarios que por motivos laborales o familiares viajan y pasan semanas fuera de casa, se encuentran … 0

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FORMACIÓN EN PSICOTERAPIA EN BARCELONA

Existe una amplia oferta de formación en Psicoterapia en Barcelona. Son muchas las escuelas que ofrecen un gran abanico de Masters y Posgrados basados en el conocimiento teórico pero, ¿qué ocurre con todo aquel conocimiento práctico? Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, recuerda a todos los profesionales de la Psicología … 0

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