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Entradas de la categoría 'Comunicación'

Comunicación eficiente: pautas y ejemplos

Desde el contexto de Psicoterapia y de los grupos/talleres de entrenamiento de habilidades, trabajamos la comunicación eficiente desde una visión integradora que nos permite aplicar técnicas procedentes de distintas orientaciones y adaptarlas a diferentes formatos. De un modo u otro, el trabajo que llevamos a cabo responde, muchas veces, a la necesidad de ofrecer herramientas … 0

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5 EJEMPLOS DE PROBLEMAS DE COMUNICACIÓN RESUELTOS

Diariamente nos encontramos con ejemplos de problemas de comunicación fruto de la escasa escucha activa, la incoherencia entre el contenido y la forma, la falta de empatía con el receptor e incluso de autoempatía con uno mismo. Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos habla sobre algunos de los principales … 0

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EVITAR EL CONFLICTO

“Evitamos el conflicto porque no conectamos con aquello que podemos ganar”. “El conflicto introduce el cambio”. “El conflicto constructivo estimula, transforma, promueve la conciencia en sí. Moviliza aspectos que se daban por supuesto y ofrece la oportunidad de experimentar nuevas tesituras que contribuyen al crecimiento personal”.     Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA … 0

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RELACIÓN DE PAREJA. Cómo aumentar las interacciones positivas.

En algunas relaciones de pareja se establece un círculo vicioso de dinámicas ineficaces. Es básico romper con el mismo y aumentar las interacciones positivas.

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EMPATÍA EN LA RELACIÓN DE PAREJA

En la relación de pareja, la empatía se convierte en una fuente de información necesaria para seguir construyendo un futuro conjunto. En toda relación de pareja tenemos que flexibilizar ciertos aspectos para poder ganar otros.

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VIDA EN PAREJA. CARIÑO, SEGUIMOS IGUAL DE DESORGANIZADOS. ¿CUÁNDO ES UN BUEN MOMENTO PARA HABLARLO?

“Yo termino cargando con todo” o “siempre lo dices pero nunca lo haces”, son comentarios que muchas veces protagonizan discusiones de la vida en pareja.

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TERAPIA FAMILIAR: LA VOZ DE TODO UN EQUIPO

Cuando hablamos de terapia familiar no nos referimos a un trabajo en el que participa activamente toda la familia, nos referimos a un estilo de intervención que tiene en cuenta a todos sus miembros

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¿DEDICO TIEMPO A MI PAREJA?

Dedicar tiempo a la pareja no es lo mismo que vivir tiempo conjuntamente. Dado que las personas no somos lineales y cambiamos según las experiencias y el momento del ciclo vital en el que nos encontramos, siempre existirán nuevos aspectos por conocer y descubrir de nuestra pareja

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DIFICULTADES EN LA CONCILIACIÓN DE LA VIDA LABORAL Y FAMILIAR. REPARTIR RESPONSABILIDADES EN LA PAREJA.

Si el reparto de responsabilidades no es equitativo entre los dos miembros de la pareja, uno de ellos termina por tener una “doble jornada” que genera una evidente sobrecarga física y emocional

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SECRETOS DE FAMILIA Y TABÚES

En ocasiones, cuando la familia sabe que un tema determinado es tabú, evita preguntar sobre él y calla cuando observa algo fuera de lo común

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