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“YA IRÉ MAÑANA AL GIMNASIO ”. SALIR DE LA ZONA DE CONFORT

Invertimos más tiempo pensando en qué motivos justifican el hecho de no ir al gimnasio que en los beneficios que nos aporta.

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CELOS INFANTILES. “MAMÁ, YO TAMBIÉN QUIERO”.

Los celos infantiles suelen aparecer a partir del año y medio de vida y pueden prolongarse hasta los siete. La mayoría de expertos consideran que los celos infantiles están presentes en un 50% de los niños

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ATAQUE DE PÁNICO

“Un ataque de pánico es la aparición súbita de miedo o de malestar intenso que alcanza su máxima expresión en minutos. El ataque de pánico lleva asociada toda una sintomatología que conduce al individuo a la inacción y le deja en una posición de total desventaja.”

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DROGAS Y ADOLESCENTES: PROTOCOLO DE ACTUACIÓN PARA PROFESIONALES DE LA PSICOLOGÍA

“ El profesional encuentra en esta guía una estructura de trabajo que, además de orientar, le permite desarrollar su propio estilo terapéutico. Su carácter sencillo y esquemático la convierte en la perfecta compañera de ruta ”. Esta semana entrevistamos a Sònia Algueró, Directora Técnica del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS y autora del PROTOCOLO DE …

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LA PSICOLOGÍA PERINATAL

La Psicología Perinatal cuida y promueve la salud emocional de la madre y el bebé, así como el vínculo afectivo que se establece entre ambos y con el padre

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COMPRENDER LA LECTURA: ESTRATEGIAS PARA SER EFICIENTES EN EL ESTUDIO

la falta de eficiencia en la lectura puede deberse a muchos motivos

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ERRORES EN LA COMUNICACIÓN. NUESTRO MENSAJE NO SIEMPRE LLEGA

Quitar importancia a los sentimientos ajenos es uno de los principales “errores” comunicativos. Tememos respirar el sufrimiento del otro y, en momentos difíciles, evitamos la expresión emocional

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LA REALIDAD VIRTUAL PARA EL TRATAMIENTO DE MIEDOS Y FOBIAS

La realidad virtual proporciona un grado de realismo que destapa pensamientos y reacciones inconscientes muy útiles para el tratamiento de la fobia

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EL SUEÑO NO REPARADOR Y LOS PENSAMIENTOS INTRUSIVOS

Durante el sueño se restablecen las funciones físicas y psicológicas esenciales para mantener un equilibrio

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«FOR THE BIRDS»: LA DIFERENCIA NOS ENRIQUECE

Aquel que es distinto, ¿nos gusta o nos produce rechazo? En ocasiones, la diferencia triunfa por el atractivo que despierta entre los iguales; otras, aquel que es distinto genera sospechas o menosprecio; en pocas palabras: no gusta.

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