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Propuestas para el desarrollo de la Inteligencia Social a través de 3 Monográficos (independientes entre sí)

  • Comunicación auténtica 

  • El arte de desinhibirse y ser espontaneo. Libera tu cuerpo y encuentra tu propia voz 

  • El arte de hablar en público disfrutando. Ya no lo sufras más 

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Leer más de "Comunicación auténtica"

El cuerpo es un gran contenedor de información. Nuestros pensamientos, emociones y acciones parten de él y en cambio lo escuchamos poco y sabemos entenderlo aún menos.
Para comunicarnos con los otros nos iría bien saber qué sentimos, qué necesidades tenemos, qué queremos, para luego expresarlo. Y toda esa información podemos obtenerla aprendiendo a escuchar el cuerpo.

Luego nos ayudaría mucho encontrar maneras de comunicar todo ello manteniéndonos conectados con nosotros mismos y con el otro.

Gracias a las herramientas que nos ofrece la Psicoterapia Experiencial y Focusing de Gendlin y la Comunicación no violenta de Rosenberg podremos desarrollar estas habilidades y así tener una comunicación realmente conectada con lo que somos. Una comunicación auténtica.

Destinatarios

Todas aquellas personas que deseen conocerse mejor, conectar más con su cuerpo y sus sentimientos y comunicarse con los otros sin traicionarse a sí mismas y respetando al otro.
Es una actividad enfocada a adultos a partir de 18 años.

Objetivos

  • Aprender a escuchar nuestros sentimientos y necesidades a través del cuerpo y herramientas eficaces de comunicación para expresarlas.
  • Es una de las propuestas para el desarrollo de la Inteligencia Social que realizamos en Mensalus junto con el monográfico “Hablar en público disfrutando” y una propuesta más ambiciosa que es el taller trimestral de Inteligencia social “Vitaminas relacionales”.
  • Otro objetivo es mejorar nuestra salud física y mental, puesto que los actuales estudios demuestran que a mayor satisfacción en la relación con los otros, mejor funciona la fisiología corporal y cerebral, manteniendo mejor nivel de nuestras defensas y de nuestra vitalidad.
  • Una buena comunicación equivale a una buena dosis de vitaminas: vitaminas relacionales!

Metodología

Es un taller monográfico vivencial de 3 horas de duración.

Se profundizará en la práctica del focusing y conoceremos las bases de la comunicación no violenta, pasando a la vivencia de forma guiada por el terapeuta y se entregará material para continuar practicando en casa.

Datos Básicos

  • PRECIO: 60 Euros
  • FECHA: Próximamente

Llamar al teléfono 932 371 916 para más información y reservas.

 

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Leer más de "El arte de desinhibirse y ser espontaneo"

Objetivos

Fomentar la espontaneidad y desinhibición al tratar con los otros. Explorar las posibilidades del cuerpo y la voz, sorprendernos a nosotros mismos, reírnos de nosotros mismos. Encontrar caminos para expresarnos con libertad.

Nadie está equivocado, nadie es incorrecto, nadie es ridículo. Encontrar la belleza propia de cada uno sin juzgarla nos permite mostrarnos con más libertad ante los demás.

Otro objetivo es mejorar nuestra salud física y mental, puesto que los actuales estudios demuestran que a mayor satisfacción en la relación con los otros, mejor funciona la fisiología corporal y cerebral, manteniendo mejor nivel de nuestras defensas y de nuestra vitalidad.

Una buena comunicación equivale a una buena dosis de vitaminas: vitaminas relacionales!

Metodología

Todo ello desde el Coaching Creativo, que aúna las cualidades de la psicología, el coaching y la creatividad, con dinámicas grupales lúdicas que trabajarán desde la vivencia práctica desde el cuerpo, el movimiento y las emociones, así como con el intercambio de feedback entre los participantes.

Es un viaje compartido en grupo durante 3 horas.

Experimentar con técnicas creativas y vivenciales con trainers especialistas en Creatividad y en psicología experiencial, y conducidos por el coach que generará la integración de las experiencias y contenidos desde el debate y participación del grupo.

Se aportarán materiales que inviten a la reflexión post sesión.

Datos Básicos

  • Taller de 3 horas.
  • PRECIO: 60 Euros
  • FECHA: Próximamente

Llamar al teléfono 932 371 916 para más información y reservas.

 

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Objetivos

Explorar nuevos caminos que nos lleven a sentirnos a gusto ante los demás, sobre todo en los momentos en que somos el foco, en los momentos que necesitan de nuestro liderazgo.

Desarrollar la proactividad, la iniciativa. Ser líder sabiendo escuchar y haciendo que el grupo también se sienta protagonista. Liderar generando vínculo.

Otro objetivo es mejorar nuestra salud física y mental, puesto que los actuales estudios demuestran que a mayor satisfacción en la relación con los otros, mejor funciona la fisiología corporal y cerebral, manteniendo mejor nivel de nuestras defensas y de nuestra vitalidad.

Una buena comunicación equivale a una buena dosis de vitaminas: vitaminas relacionales!

 

Metodología

Todo ello desde el Coaching Creativo, que aúna las cualidades de la psicología, el coaching y la creatividad, con dinámicas grupales lúdicas que trabajarán desde la vivencia práctica desde el cuerpo, el movimiento y las emociones, así como con el intercambio de feedback entre los participantes.

Es un viaje compartido en grupo durante 3 horas.

Experimentar con técnicas creativas y vivenciales con trainers especialistas en Creatividad y en psicología experiencial, y conducidos por el coach que generará la integración de las experiencias y contenidos desde el debate y participación del grupo.

Se aportarán materiales que inviten a la reflexión post sesión.

Datos Básicos

  • PRECIO: 60 Euros
  • FECHA: Próximamente

Llamar al teléfono 932 371 916 para más información y reservas.

 

 

Estos monográficos se complementan con una propuesta más ambiciosa que es el Taller Trimestral de “INTELIGENCIA SOCIAL. Coaching Creativo”.

Ver Taller INTELIGENCIA SOCIAL. Coaching Creativo.