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adaptación

estrés

Estrés y sistema cardiovascular

El estrés es una reacción fisiológica donde entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación amenazante o de demanda incrementada.

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Cambios, ¿cómo adaptarse a ellos?

Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos recuerda cómo adaptarnos a ciertos cambios del contexto vital.

Astenia primaveral

La astenia primaveral suele causar una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada, tanto física como intelectual.

inteligencia corporal

Inteligencia Corporal

El objetivo de la inteligencia corporal es encontrar canales de expresión para deshacer bloqueos con estructura a través de aprender a escuchar el cuerpo

terapia de pareja

Terapia de pareja en Barcelona

El Institut Mensalus ofrece un estilo de terapia de pareja en Barcelona basado en una intervención integradora. Una intervención que está al servicio de los

terapia familiar

Terapia familiar: La voz de todo un equipo

Cuando hablamos de terapia familiar no nos referimos a un trabajo en el que participa activamente toda la familia, nos referimos a un estilo de intervención que tiene en cuenta a todos sus miembros

ser líder

Ser el líder de tu propia vida

Ignasi Llorach, psicólogo colaborador de MENSALUS, nos ofrece algunas pautas indispensables para convertirnos en los líderes de nuestra propia vida.

astenia primaveral

Astenia primaveral

Hablamos sobre la astenia primaveral.  Especialmente sobre las pautas que pueden resultar de ayuda cuando se presenta este tipo de sintomatología.

terapia centrada en soluciones

La terapia centrada en soluciones

La terapia centrada en soluciones es una modalidad de terapia psicologica breve que que sirve para solucionar la dificultad que trae al paciente a consulta.

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