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Un poco de “luz” para el control de la ansiedad

Un estudio realizado por científicos norteamericanos, con ratones, ha permitido identificar unas neuronas en el cerebro (vCA1). Son las células llamadas de la ansiedad, responsables de conductas evitativas y que se activan en ambientes hostiles para la persona.

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Cambios, ¿cómo adaptarse a ellos?

Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos recuerda cómo adaptarnos a ciertos cambios del contexto vital.

ser paciente

Ser paciente

La gente define la paciencia como la capacidad de espera, cuando la paciencia tiene más que ver con cómo nos comportamos mientras esperamos.

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Preguntas frecuentes sobre sexualidad

Preguntas frecuentes como: ¿por qué se produce la eyaculación precoz? o ¿A qué puede deberse la falta de libido?. Son ejemplos de consulta en Psicoterapia.

qué es EMDR

Qué es el EMDR

EMDR es una técnica psicológica terapéutica, reconocida a nivel científico y académico, que sirve para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos.

ansiedad en el colegio

Ansiedad en el colegio

Detrás de un “mamá, papá, no quiero ir al colegio” existe un motivo que despierta la alerta en el niño y, con ello, la sintomatología

Astenia primaveral

La astenia primaveral suele causar una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada, tanto física como intelectual.

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Diferencia entre Ansiedad y Depresión

Hay diferencia entre ansiedad y depresión. “¿Si tengo ansiedad significa que voy a sufrir una depresión?”, “¿La depresión siempre conlleva sufrir ansiedad?”

pensamientos intrusivos

Pensamientos intrusivos

Queremos explicar que son los pensamientos intrusivos y como se producen, así como que terapia necesitas para superarlos adecuadamente.

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Coaching empresarial en Barcelona

El coaching empresarial es una pieza esencial para garantizar el funcionamiento dentro de la empresa. Te esperamos en nuestras instalaciones de Barcelona

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