¿Fobia o miedo?
Pedro Juan Clavero, psicólogo colaborador de MENSALUS, nos habla sobre la fobia, las más comunes y nos habla sobre las distintas modalidades de tratamiento.
ansiedad
El trastorno bipolar. Una montaña rusa de subidas y bajadas
La Dra. en Psicología Marilén Barceló nos habla sobre la sintomatología del trastorno bipolar y sobre la importancia de su diagnóstico y tratamiento.
Separación de los padres. Repercusión en el estado emocional de los hijos
Pilar Solé, psicóloga colaboradora en MENSALUS, nos habla sobre cuáles son las preocupaciones en la separación de los padres y cómo repercute en los hijos.
La desintoxicación y la deshabituación al consumo de tóxicos
La desintoxicación es un proceso medicalizado por el que se puede cesar el consumo de una sustancia tóxica para la que se ha desarrollado dependencia.
WHATSAPP. El significado de estar continuamente “en línea”
Explicaremos cómo Whatsapp puede provocar ansiedad, estrés, falta de concentración o distracciones por falta de atención etc.
Consecuencias de la crisis:económica y emocional
Marilén Barceló, terapeuta en MENSALUS, nos habla sobre cómo nos afecta a nivel psicológico la grave situación de crisis económica que estamos viviendo.
Biofeedback. Emoción y conducta asociadas a procesos fisiológicos
En el siguiente post os describimos de un modo más detallado en qué consiste el Biofeedback, qué modalidades existen y cuáles son sus objetivos.
Los problemas sexuales. Síntomas visibles e “invisibles”. Entrevista a Yolanda Segovia
En esta entrevista, Yolanda Segovia, psicóloga colaboradora de MENSALUS, nos habla sobre los principales problemas sexuales y su abordaje psicoterapéutico.
Los trastornos generalizados del desarrollo.
El término trastornos generalizados del desarrollo, TGD hace alusión a una perturbación grave y generalizada del desarrollo del individuo.
Los pensamientos automáticos
Los pensamientos automáticos son mensajes involuntarios que aparecen a modo de diálogo interno y que se relacionan con estados depresivos o ansiosos.
El entrenamiento asertivo. La conducta asertiva no nace, se hace.
El entrenamiento asertivo tiene como objetivo modificar la conducta y la comunicación pasiva o agresiva, y convertirla en asertiva.
La asertividad. Entrevista a Mònica Fores.
En esta entrevista, Mònica Fores nos habla sobre la asertividad y sobre cómo ponerla en práctica para desarrollar una sana autoestima.
Desconectar del trabajo en vacaciones. Técnica de la atención plena.
Sònia Algueró, psicóloga clínica y Directora de MENSALUS, nos habla de cómo lograrlo y nos introduce el mindfulness o técnica de atención plena
El juego patológico. Los juegos de azar.
En el juego patológico, podemos hablar de una auténtica “adicción conductual” similar a la adicción a ciertas sustancias.
TDAH: Trastorno por déficit de atención con hiperactividad
El TDAH es un trastorno que está caracterizado por tres síntomas básicos: la hiperactividad, la impulsividad y el déficit atencional.
Patología dual, concepto y evaluación.
La patología dual es la comorbilidad de dos tipos de trastorno, un trastorno por consumo de substancias y cualquier otro tipo de trastorno mental.
Mobbing, una auténtica pesadilla laboral
Georgina Trillas, psicóloga y homeópata colaboradora de MENSALUS, tiene un amplio conocimiento sobre mobbing y los síntomas que provoca en las víctimas.
Trastornos alimentarios: “La detección precoz es vital”
Albert Soldevilla es psicólogo colaborador en MENSALUS. Tiene una amplia experiencia en trastornos alimentarios responde a las preguntas sobre estos.
El Cáncer: Una enfermedad que precisa de apoyo psicológico
Explicamos la importancia del soporte psicológico emocional tanto en personas afectadas de cáncer como en sus familias o amigos.
Marcarse objetivos para superar la ansiedad
En muchas ocasiones se pretende llegar a nuestras metas demasiado rápido, y ello genera cierta prisa (que es sinónimo de angustia). Además, puede producir estrés (primo hermano de la ansiedad).
Las sustancias en la adolescencia. Entrevista al Dr. Joan Colom
¿Qué buscan los adolescentes en las sustancias? Esta y otras preguntas nos las responde el Doctor Joan Colom, Subdirector General de Drogodependencias.
Trastornos alimentarios. La anorexia y la bulimia
Los trastornos alimentarios son un grupo de patologías donde la persona se halla inmersa en una obsesión por su peso, su cuerpo y la comida que ingiere.
Bruxismo. Estrés y ansiedad como desencadenantes
El bruxismo es el hábito involuntario, diurno o nocturno, de apretar y rechinar los dientes inconscientemente. Afecta entre un 10% y un 20% de la población.
La inteligencia emocional. Un instrumento de éxito
Somos seres racionales y emocionales aptos para crear pensamientos y sentimientos. Dicho esto, conozcamos qué es la inteligencia emocional y cómo mejorarla.
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