Habilidades Sociales2

Habilidades sociales y aprendizaje

El manejo de las habilidades sociales entre iguales permite conocernos a nosotros mismos, conocer a los demás, estar en contacto con intereses y deseos

sentimiento de utilidad

El sentimiento de utilidad

En la siguiente entrevista explicaremos cómo el sentimiento de utilidad aparece cada vez que nuestro valor personal se pone de manifiesto.

personas tóxicas

Las relaciones con personas tóxicas

María Teresa Mata, psicóloga colaboradora de Mensalus, habla sobre cómo identificar personas tóxicas y poner un límite que preserve nuestra autoestima.

naturalea femenina

La naturaleza femenina

Presentamos los aspectos más intrínsecos que han definido a la mujer a lo largo de la historia; lo que muchos definen como naturaleza femenina.

terapia grupal

La terapia grupal

La terapia grupal dota a sus miembros estrategias adecuadas y recursos que aumentan su autonomía y potencian el crecimiento personal de los mismos.

autoestima

Fomentar una sana autoestima

En este artículo hablamos de aquellos factores fundamentales para el fomento de una sana autoestima, y nos indica pautas prácticas para conseguirlo.

habilidades sociales

Las habilidades sociales

Diana Beriáin, colaboradora de Mensalus, nos explica la importancia de las habilidades sociales y su repercusión en la comunicación y la autoestima.

La autoestima

Las personas con baja autoestima suelen mantener un auto-habla negativa sobre sí mismas, califican sus acciones por debajo de lo normal.