La media naranja. Pensar que necesitamos de otra mitad.
El concepto de “la media naranja” es pensar que para ser uno necesitamos de otra mitad puede hacernos sentir incompletos como seres individuales.
autoestima
Repito curso: La figura del Psicopedagogo como coach
Mireia Garibaldi, psicopedagoga colaboradora del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA MENSALUS, nos presenta la figura del psicopedagogo como coach.
Trastorno límite de personalidad (TLP)
El TLP constituye una patología severa, crónica e invalidante en muchos casos. Veamos a continuación qué lo caracteriza principalmente.
No sé qué responder… Me pongo a la defensiva… cada vez que recibo una crítica
Diana Beriain y Mª Teresa Mata psicólogas colaboradoras de Mensalus, nos hablan sobre cómo responder ante la crítica de un modo asertivo.
La capacidad de autoconocimiento en las relaciones de pareja
Yolanda Segovia y Mª Teresa Mata, psicólogas colaboradoras de Mensalus, nos hablan en la siguiente entrevista sobre la capacidad de autoconocimiento.
Metas y objetivos realistas para el nuevo año
Para conseguir buenos objetivos y metas es fundamental que los hayas definido claramente, que sean objetivos y realistas.
Fechas Navideñas, un reencuentro emocional entre padres e hijos
Isabel Vargas nos habla sobre la relación entre padres e hijos en fechas tan señaladas como la Navidad, y ofrece pautas para fomentar la expresión emocional
Acoso escolar: bullying
En la siguiente entrevista, Pilar Solé, psicóloga colaboradora de MENSALUS, nos habla sobre el acoso escolar y la gestión de conflictos en este ámbito.
La ansiedad como instrumento de cambio
Marilén Barceló, Dra. en Psicología colaboradora de MENSALUS, nos habla sobre la ansiedad desadaptativa como un aviso y una necesidad de cambio.
El trastorno bipolar. Una montaña rusa de subidas y bajadas
La Dra. en Psicología Marilén Barceló nos habla sobre la sintomatología del trastorno bipolar y sobre la importancia de su diagnóstico y tratamiento.
La técnica psicológica de la integración del ciclo vital (ICV)
Esta semana, Rebeca Alonso, psicóloga colaboradora en MENSALUS, nos introduce la técnica de Integración del Ciclo Vital (ICV).
Tratamiento reeducativo y psicopedagógico
Mireia Garibaldi, maestra y psicopedagoga, colaboradora en MENSALUS, nos presenta el tratamiento reeducativo dirigido a las dificultades en el aprendizaje.
La terapia grupal
La terapia grupal dota a sus miembros estrategias adecuadas y recursos que aumentan su autonomía y potencian el crecimiento personal de los mismos.
El entrenamiento asertivo. La conducta asertiva no nace, se hace.
El entrenamiento asertivo tiene como objetivo modificar la conducta y la comunicación pasiva o agresiva, y convertirla en asertiva.
Método Jacobson: El poder de la imaginación
Mª Teresa Mata, psicoterapeuta colaboradora del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos habla sobre el método Jacobson.
¿Existe la depresión infantil? Entrevista a la Dra. en psiquiatria Iria Mendez
Iria Méndez, especialista en el tratamiento de trastornos afectivos infantiles, nos habla de la depresión infantil y de cómo detectarla.
La asertividad. Entrevista a Mònica Fores.
En esta entrevista, Mònica Fores nos habla sobre la asertividad y sobre cómo ponerla en práctica para desarrollar una sana autoestima.
TDAH: Trastorno por déficit de atención con hiperactividad
El TDAH es un trastorno que está caracterizado por tres síntomas básicos: la hiperactividad, la impulsividad y el déficit atencional.
Mobbing, una auténtica pesadilla laboral
Georgina Trillas, psicóloga y homeópata colaboradora de MENSALUS, tiene un amplio conocimiento sobre mobbing y los síntomas que provoca en las víctimas.
Trastornos alimentarios: “La detección precoz es vital”
Albert Soldevilla es psicólogo colaborador en MENSALUS. Tiene una amplia experiencia en trastornos alimentarios responde a las preguntas sobre estos.
Fomentar una sana autoestima
En este artículo hablamos de aquellos factores fundamentales para el fomento de una sana autoestima, y nos indica pautas prácticas para conseguirlo.
Las habilidades sociales
Diana Beriáin, colaboradora de Mensalus, nos explica la importancia de las habilidades sociales y su repercusión en la comunicación y la autoestima.
Trastornos alimentarios. La anorexia y la bulimia
Los trastornos alimentarios son un grupo de patologías donde la persona se halla inmersa en una obsesión por su peso, su cuerpo y la comida que ingiere.
La autoestima
Las personas con baja autoestima suelen mantener un auto-habla negativa sobre sí mismas, califican sus acciones por debajo de lo normal.
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