Claves para entender y superar la Dependencia Emocional
La dependencia emocional es un fenómeno complejo que puede tejerse sutilmente en las relaciones humanas, afectando la calidad de vida y el bienestar emocional de
comunicación
Ghosting: Entendiendo el impacto de desaparecer en las relaciones modernas
El fenómeno del ghosting, caracterizado por la interrupción abrupta y unilateral de la comunicación en una relación interpersonal, ha ganado notable prominencia en los ámbitos
Narcisismo explicado: todo lo que necesitas saber
El narcisismo, en el ámbito psicológico, se define como un patrón de comportamiento caracterizado por una excesiva admiración hacia la propia persona, falta de empatía
Cambios, ¿cómo adaptarse a ellos?
Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos recuerda cómo adaptarnos a ciertos cambios del contexto vital.
Diez claves sobre la falta de deseo sexual en la mujer
La falta de deseo sexual en la mujer afecta a la autoestima e interfiere en la relación de pareja. Os damos 10 claves desde el punto de vista psicológico.
Cinco habilidades sociales básicas
El equipo de Mensalus presenta cinco habilidades sociales básicas para fomentar el amor propio, tomando elementos como creencias, valores o la identidad.
El Segundo Cerebro: El Cerebro Intestinal y las Emociones
En los últimos 10 años la investigación sobre el sistema nervioso digestivo y la flora microbiana ha revelado el profundo impacto de la digestión y
Críticas y gestión de emociones: Trucos y consejos
Debemos partir de una base: las críticas son inevitables, forman parte de la interacción entre individuos. En ocasiones, nos encontraremos con críticas
Conductas de riesgo en adolescentes y jóvenes
Las conductas de riesgo en adolescentes y jóvenes ocurren en un periodo crítico de cambios biológicos, comportamentales y sociales.
Uso y ventajas de la Arteterapia
Queremos explicar cual es el uso y las ventajas de la arteterapia como técnica psicoterapéutica y como trabajamos en Mensalus con ella.
Habilidades sociales para niños: Detección y mejora
Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRIA MENSALUS, nos habla sobre el trabajo de las habilidades sociales desde niños.
Comunicación eficiente: pautas y ejemplos
El equipo de Mensaus nos presenta las principales pautas para conseguir una comunicación eficiente en la que, ambas partes, se sientan satisfechas.
10 ejemplos de inteligencia social
La Inteligencia Social es aquella parte de la inteligencia relacionada con la capacidad de establecer conexiones sanas y productivas.
Coaching empresarial en Barcelona
El coaching empresarial es una pieza esencial para garantizar el funcionamiento dentro de la empresa. Te esperamos en nuestras instalaciones de Barcelona
Mitos y sexualidad. Cómo estos influyen en nuestras relaciones íntimas
Mitos y sexualidad. Los mitos sexuales más comunes. ¿Cómo éstos repercuten en nuestra vida íntima y, en consecuencia, en nuestra relación de pareja?
Técnicas grupales para mejorar las habilidades sociales
Diana Beriain, psicóloga colaboradora de Mensalus, habla sobre las habilidades sociales y las posibilidades de las técnicas grupales en este ámbito.
Terapia de pareja en Barcelona
El Institut Mensalus ofrece un estilo de terapia de pareja en Barcelona basado en una intervención integradora. Una intervención que está al servicio de los
Cinco ejemplos de problemas de comunicación resueltos
Diariamente tenemos ejemplos de problemas de comunicación fruto de la escasa escucha activa, la incoherencia entre contenido y forma, la falta de empatía…
La plasticidad emocional
La Plasticidad Emocional es un nuevo concepto de la Inteligencia Emocional que pone nombre a una capacidad básica del ser humano: el pensamiento flexible.
Solucionar los problemas de pareja relacionados con la familia política
Los problemas de pareja por la familia politica generan malestar y serios conflictos comunicativos en la pareja que se deben solucionar.
Educar con inteligencia emocional
Educar con Inteligencia Emocional significa educar desde la coherencia entre pensamientos, sentimientos y acciones. El principio de inteligencia
Diez ejemplos de asertividad y cinco técnicas efectivas
La asertividad es la expresión de una sana autoestima. Os presentamos diez ejemplos de asertividad y cinco Técnicas Efectivas que funcionan.
DINÁMICAS DE AUTOCONOCIMIENTO PARA JÓVENES
Las dinamicas de autoconocimiento son clave para comprender la adolescencia, conectar con las propias necesidades y relacionarse preservando la autoestima.
Las emociones en el aprendizaje
Las emociones en el aprendizaje juegan un papel fundamental. Aquellas experiencias asociadas a una elevada emocionalidad perduran en nuestra memoria.
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