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empatía

habilidades sociales básicas

Cinco habilidades sociales básicas

El equipo de Mensalus presenta cinco habilidades sociales básicas para fomentar el amor propio, tomando elementos como creencias, valores o la identidad.

inteligencia corporal

Inteligencia Corporal

El objetivo de la inteligencia corporal es encontrar canales de expresión para deshacer bloqueos con estructura a través de aprender a escuchar el cuerpo

Habilidades Sociales2

Habilidades sociales y aprendizaje

El manejo de las habilidades sociales entre iguales permite conocernos a nosotros mismos, conocer a los demás, estar en contacto con intereses y deseos

Cuidador

La sobrecarga del cuidador

El Síndrome del Cuidador es el resultado sintomático del desgaste físico y emocional que sufren quienes tienen a su cargo una persona dependiente.

decir no

¿Por qué nos resulta tan difícil decir no?

Decir no muchas veces resulta complicado. La inseguridad ante las decisiones está relacionada muchas veces con el miedo a perder algo y, por ello, se evita la renuncia, se evita el decir no.

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Empatía o simpatía

Para tener empatía con otra persona es necesario pensar en la necesidad del otro y no en la propia necesidad.

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Empatía en la relación de pareja

En la siguiente entrevista os presentamos una simpática historia basada en un video de Kimwu Productions sobre la empatía en la relación de pareja.

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