Narcisismo explicado: todo lo que necesitas saber
El narcisismo, en el ámbito psicológico, se define como un patrón de comportamiento caracterizado por una excesiva admiración hacia la propia persona, falta de empatía
inseguridad
¿Por qué me siento triste? Cómo entender y superar la tristeza
La tristeza y la melancolía son emociones complejas que forman parte de nuestra vida. Estas emociones pueden surgir como respuesta a algunas situaciones de la
Enuresis primaria nocturna
La enuresis es probablemente uno de los problemas más habituales en la infancia, y uno de los más consultados en Psicología Infantil.
Técnicas de relajación en Barcelona
Esta semana, el equipo de Mensalus nos habla sobre el poder de las técnicas de relajación y sus posibilidades de entrenamiento.
Pensamientos intrusivos
Queremos explicar que son los pensamientos intrusivos y como se producen, así como que terapia necesitas para superarlos adecuadamente.
Mitos y sexualidad. Cómo estos influyen en nuestras relaciones íntimas
Mitos y sexualidad. Los mitos sexuales más comunes. ¿Cómo éstos repercuten en nuestra vida íntima y, en consecuencia, en nuestra relación de pareja?
Formación para psicólogos
En Mensalus proponemos una formación que ayuda al psicólogo a obtener las herramientas necesarias para abordar una terapia a través de la práctica clínica
Psicología y sexología
El equipo del Intitut d’Assistència Psicològica i Psiquiàtrica Mensalus nos recuerda la relación que existe entre el bienestar psicológico y la sexología…
¿La inteligencia, de por sí, es inteligente?
Reflexionamos sobre el concepto de inteligencia inteligente y recordamos herramientas útiles gracias a la colaboración de Laia Belles y Pilar Hurtado.
La Psicología perinatal
La Psicología Perinatal cuida y promueve la salud emocional de la madre y el bebé, así como el vínculo afectivo que se establece entre ambos y con el padre
¿Por qué nos resulta tan difícil decir no?
Decir no muchas veces resulta complicado. La inseguridad ante las decisiones está relacionada muchas veces con el miedo a perder algo y, por ello, se evita la renuncia, se evita el decir no.
Empatía en la relación de pareja
En la siguiente entrevista os presentamos una simpática historia basada en un video de Kimwu Productions sobre la empatía en la relación de pareja.
Las relaciones con personas tóxicas
María Teresa Mata, psicóloga colaboradora de Mensalus, habla sobre cómo identificar personas tóxicas y poner un límite que preserve nuestra autoestima.
Terapia familiar: La voz de todo un equipo
Cuando hablamos de terapia familiar no nos referimos a un trabajo en el que participa activamente toda la familia, nos referimos a un estilo de intervención que tiene en cuenta a todos sus miembros
Trastorno psicológico en la infancia. Pautas de apoyo a los padres
Algunos padres no saben cómo actuar cuando a un hijo se le diagnostica un trastorno psicológico o una dificultad física en la infancia.
Dudas y respuestas frecuentes sobre sexualidad
En el siguiente post, recogemos y recopilamos nuevas dudas y respuestas sobre la sexualidad que recibimos con frecuencia.
La depresión postparto
En la siguiente entrevista, Laia Belles, psicóloga colaboradora de MENSALUS, nos habla sobre la depresión postparto y sus consecuencias.
Técnicas de relajación como herramienta de gestión emocional
Laia Belles, psicóloga colaboradora de MENSALUS, nos habla sobre los beneficios globales que las técnicas de relajación pueden tener en el individuo.
Una imagen vale más que mil palabras. Ilustraciones en Psicoterapia
Comparte con nosotros algunas ilustraciones de Agustina Guerrero y resalta la utilidad de trabajar con ellas en el marco de la psicoterapia.
Disfrutar la propia sexualidad para disfrutar en pareja
La psicóloga Diana Beriain resalta la importancia de vivir la propia sexualidad de un modo sano, libre y funcional para disfrutar la sexualidad en pareja.
Secretos de familia y tabúes
Rebeca Alonso y Mª Teresa Mata, psicólogas colaboradoras en MENSALUS, nos hablan sobre la repercusión de los “secretos” y tabúes en la familia.
No sé qué responder… Me pongo a la defensiva… cada vez que recibo una crítica
Diana Beriain y Mª Teresa Mata psicólogas colaboradoras de Mensalus, nos hablan sobre cómo responder ante la crítica de un modo asertivo.
Las técnicas proyectivas
En este artículo,hablamos sobre las técnicas proyectivas y su uso en Psicoterapia.“La diferencia de estas técnicas es su capacidad para externalizar […]”
La ansiedad como instrumento de cambio
Marilén Barceló, Dra. en Psicología colaboradora de MENSALUS, nos habla sobre la ansiedad desadaptativa como un aviso y una necesidad de cambio.
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