Mindfulness para la Ansiedad y el Estrés
La Dra. Pilar Hurtado, psicóloga y psiquiatra en MENSALUS, nos habla sobre la Ansiedad y el Estrés desde la práctica del mindfulness.
Tratamiento de las fobias ¿Cómo es?
El ser humano está programado para tener miedo. ¿Cómo se tratan las fobias? ¿Cuáles son los resultados esperados del tratamiento de las fobias? El miedo es una herramienta útil y necesaria, es una experiencia natural. El ser humano está programado para tener miedo. Sin la información que proporciona esta emoción viviríamos desprotegidos, no se activarían
Las fobias. Dudas más frecuentes.
Las fobias pueden originarse en cualquier momento del ciclo vital. Algunas de ellas, tienen especialmente su origen en la infancia o en la adolescencia.
¿Fobia o miedo?
Pedro Juan Clavero, psicólogo colaborador de MENSALUS, nos habla sobre la fobia, las más comunes y nos habla sobre las distintas modalidades de tratamiento.