Skip to content

pensamientos

ilustraciones

El poder de las ilustraciones

Tal y como hemos presentado en otras ocasiones, las ilustraciones pueden convertirse en una potente herramienta terapéutica.

curso online inteligencia emocional

Curso online Inteligencia Emocional

El curso online de INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SU APLICACIÓN PRÁCTICA  se caracteriza por ser una formación creada a partir de la evidencia clínica

cambios

Cambios, ¿cómo adaptarse a ellos?

Esta semana, el equipo del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos recuerda cómo adaptarnos a ciertos cambios del contexto vital.

ser paciente

Ser paciente

La gente define la paciencia como la capacidad de espera, cuando la paciencia tiene más que ver con cómo nos comportamos mientras esperamos.

obstáculos

Obstáculos y soluciones

Un interesante cuento de Jorge Bucay titulado “OBSTÁCULOS” que nos recuerda qué aspectos pueden dificultarnos la superación de una situación problemática.

preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre sexualidad

Preguntas frecuentes como: ¿por qué se produce la eyaculación precoz? o ¿A qué puede deberse la falta de libido?. Son ejemplos de consulta en Psicoterapia.

qué es EMDR

Qué es el EMDR

EMDR es una técnica psicológica terapéutica, reconocida a nivel científico y académico, que sirve para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos.

diferencia

Diferencia entre Ansiedad y Depresión

Hay diferencia entre ansiedad y depresión. “¿Si tengo ansiedad significa que voy a sufrir una depresión?”, “¿La depresión siempre conlleva sufrir ansiedad?”

arteterapia

Uso y ventajas de la Arteterapia

Queremos explicar cual es el uso y las ventajas de la arteterapia como técnica psicoterapéutica y como trabajamos en Mensalus con ella.

pensamientos intrusivos

Pensamientos intrusivos

Queremos explicar que son los pensamientos intrusivos y como se producen, así como que terapia necesitas para superarlos adecuadamente.

Solicita información