Grupo Abierto de Habilidades Sociales para Jóvenes de 18 a 25 años - Mensalus Psicologos Barcelona

↑ Volver a Crecimiento Personal

INICIO:  GRUPO ABIERTO

Grupo abierto dirigido a jóvenes entre 18 y 25 años, donde se trabajarán las habilidades sociales, desde la práctica y la interacción grupal, así como los aspectos emocionales implicados en las relaciones interpersonales. Puntos como la autoestima, la asertividad, la empatía, etc. serán abordados desde las propias experiencias de los miembros del grupo y las actividades y dinámicas propuestas por las terapeutas.

Destinatarios

Jóvenes de 18 a 25 años.

Objetivos

  • Aprender a comunicarse de forma asertiva y gestionar las respuestas pasivas y / o agresivas.
  • Dotarse de estrategias para expresar las propias opiniones, deseos, gustos, preferencias, etc., así como formular peticiones y saber decir “no”.
  • Identificar emociones propias y ajenas basándonos en los principios de la empatía.
  • Proporcionar las habilidades necesarias para establecer relaciones positivas.
  • Mejorar la comunicación verbal y no verbal.
  • Establecer una comunicación basada en el lenguaje positivo.
  • Ser capaz de tener en cuenta el punto de vista de los otros (intereses, deseos, emociones, etc.).
  • Aprender a iniciar, mantener y finalizar conversaciones que generen oportunidades de relación de calidad.
  • Ofrecer herramientas para gestionar las críticas y saber responder adecuadamente.
  • Adquirir herramientas que faciliten la gestión del autocontrol.
  • Identificar situaciones interpersonales que generan conflictos y aplicar métodos de resolución efectivos.

Datos Básicos

  • 1 sesión quincenal (de 1,30 horas de duración)
  • PRECIO: 100€
  • HORARIO:  19:30h a 21:00h

 

Llamar al teléfono 93 237 19 16 para más información.