Inicio | Crecimiento Personal | Taller de Habilidades Sociales para Adultos

Taller de Habilidades Sociales para Adultos

CONSULTAR (GRUPO ABIERTO)

  • DATOS BÁSICOS

    • DURACIÓN: 8 sesiones.
      • 1 sesió por semana de 2 horas.
    • PRECIO TALLER: 245€
  • PRESENTACIÓN

    Taller participativo y práctico, dirigido a jóvenes y adultos, donde se abordarán conceptos tan importantes como el autoconocimiento y la autoestima, y se trabajarán técnicas para mejorar en las habilidades sociales y la resolución de conflictos a través de la Inteligencia emocional, la asertividad y empatía, la crítica y autocrítica, estrategias de enfrentamiento, herramientas y destrezas relacionales, etc.

  • A QUIÉN VA DIRIGIDO

    Mayores de 25 años.

  • OBJETIVOS

    • Aprender a comunicarse de forma asertiva y gestionar las respuestas pasivas y / o agresivas.
    • Dotarse de estrategias para expresar las propias opiniones, deseos, gustos, preferencias, etc. , así como formular peticiones y saber decir «no».
    • Identificar emociones propias y ajenas basándonos en los principios de la empatía.
    • Proporcionar las habilidades necesarias para establecer relaciones positivas.
    • Mejorar la comunicación verbal y no verbal.
    • Establecer una comunicación basada en el lenguaje positivo.
    • Ser capaz de tener en cuenta el punto de vista de los otros (intereses, deseos, emociones, etc.).
    • Aprender a iniciar, mantener y finalizar conversaciones que generen oportunidades de relación de calidad.
    • Ofrecer herramientas para gestionar las críticas y saber responder adecuadamente.
    • Adquirir herramientas que faciliten la gestión del autocontrol.
    • Identificar situaciones interpersonales que generan conflictos y aplicar métodos de resolución efectivos.
  • EQUIPO DOCENTE

    alejandra escuraalejandra escura

    ALEJANDRA ESCURA

    • Psicóloga General Sanitaria
    • Licenciada en Psicología por la Universitat Autònoma de Barcelona
    • Máster en Psicopatología Clínica Infanto-Juvenil. Universitat Autònoma de Barcelona
    • Postgrado Práctico de Psicoterapia. Institut Mensalus
    • Postgrado en Psicología Coaching, relacional, apreciativo y sistémico, Mensalus. Acreditado por la International Society for Coaching Psychology (ISCP)
    • Psicóloga y Terapeuta de Infantil, Juvenil y Adultos
    • Especialista en mediación familiar en procesos de separación y divorcio
    • Especialista en reeducaciones psicopedagógicas y técnicas de estudio
    • Col. Núm. 18.718 Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya

    MIREIA GARIBALDI

    • Psicóloga General Sanitaria.
    • Graduada en Psicología. Universitat de Barcelona.
    • Licenciada en Psicopedagogía, Universitat de Barcelona.
    • Diplomada en Magisterio, especialidad Educación Infantil, Universitat de Barcelona.
    • Docente en Educación Infantil, Escuelas  Canigó, Joan XIII Jesuïtes, Barcelona.
    • Psicóloga y Psicopedagoga Infantil, Juvenil y Adultos.
    • Especialista en dificultades del aprendizaje.
    • Especialista en reeducaciones psicopedagógicas y técnicas de estudio.
    • Premio Extraordinario de la Licenciatura en Psicopedagogía 2011, otorgado por la Universitat de Barcelona.
    • Docente en el Máster de Práctica Clínica en Psicoterapia de Institut Mensalus.
    • Coordinadora y docente del Curso Práctico de Psicología Infantil y Juvenil de Institut Mensalus.
    • Col. Núm. 23767 Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya.
    • Col. Núm. 1392 Col.legi Oficial de Pedagogs de Catalunya.

CONTACTAR

Nombre *

Correo electrónico *

Teléfono

Mensaje *