Cursos y Talleres de Crecimiento Personal
Adquiere los conocimientos necesarios para afrontar dificultades personales. Talleres prácticos y vivenciales presenciales en Barcelona para profesionales y público general.
Descubre tu potencial desde la práctica vivencial.
Talleres impartidos por el equipo clínico del centro Mensalus. Formatos prácticos, grupos reducidos y un enfoque experiencial que facilita el aprendizaje desde la propia vivencia.
Programa de Entrenamiento en Mindfulness
Entrenamiento basado en el Programa de Reducción de Estrés (MBSR) de la Clínica de Massachusetts. Aprende a gestionar el estrés y la atención plena.
Taller de Asertividad
Para personas adultas con interés en mejorar sus habilidades de comunicación a partir de actividades prácticas y dinámicas vivenciales.
Habilidades Sociales para Adolescentes
Para adolescentes de 13 a 16 años. Habilidades sociales desde la práctica y la interacción grupal, con acompañamiento profesional.
Taller de Autoestima para Adultos
Taller participativo y práctico para jóvenes y adultos. Trabajamos autoconocimiento, autoestima y dinámicas grupales aplicadas.
Taller de Habilidades Sociales para Adultos
Espacio práctico para mejorar habilidades de comunicación, escucha activa y relación interpersonal en adultos.
Vivenciales, prácticos y profesionales.
Enfoque vivencial
Aprende desde la práctica real, no solo desde la teoría. Ejercicios y dinámicas en grupo.
Grupos reducidos
Espacios pequeños que facilitan la participación y el acompañamiento personalizado.
Presencial en Barcelona
En el propio centro Mensalus. Ambiente cuidado para el trabajo personal.
Equipo clínico
Facilitan terapeutas en activo del centro asistencial con amplia experiencia.
¿Quieres apuntarte a un taller?
Escríbenos para confirmar fechas, plazas disponibles y resolver tus dudas sobre cualquiera de los talleres.
