Taller de Autoestima y Habilidades Sociales para Adultos
Trabaja el autoconocimiento, la autoestima y las habilidades sociales desde la inteligencia emocional y la asertividad.
Presentación
Taller participativo y práctico dirigido a adultos donde se abordan conceptos como el autoconocimiento y la autoestima, y se trabajan técnicas para mejorar las habilidades sociales y la resolución de conflictos a través de la inteligencia emocional, la asertividad, la empatía, la crítica y autocrítica, estrategias de enfrentamiento y herramientas relacionales.
A quién va dirigido
Adultos a partir de 30 años
Personas que quieran fortalecer su autoestima
Quienes quieran mejorar sus habilidades sociales y resolución de conflictos
Se realiza entrevista previa para asegurar una buena dinámica grupal
Objetivos
Comunicarse de forma asertiva y gestionar respuestas pasivas o agresivas
Expresar opiniones, deseos y saber decir "no"
Identificar emociones propias y ajenas desde la empatía
Establecer relaciones positivas y mejorar la comunicación verbal y no verbal
Tener en cuenta el punto de vista del otro
Gestionar críticas y autocontrol
Aplicar métodos efectivos de resolución de conflictos
Datos básicos
También te puede interesar
¿Necesitas más información?
Contacta con el equipo del Institut Mensalus para resolver dudas, conocer fechas exactas y reservar tu plaza.
