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Llamar al teléfono 932 371 916 para información sobre próximas ediciones.

 

Taller participativo y práctico, dirigido a jóvenes adolescentes, donde se abordarán conceptos tan importantes como el autoconocimiento y la autoestima, y se trabajarán técnicas para mejorar en las habilidades sociales y la resolución de conflictos a través de la Inteligencia emocional, la asertividad y empatía, la crítica y autocrítica, estrategias de afrontamiento, herramientas y destrezas relacionales, etc.

Destinatarios

Jóvenes y adolescentes entre 15 y 20 años.
Se formarán 2 grupos en función de las edades.

Objetivos

  • Aprender a comunicarse de forma asertiva y gestionar las respuestas pasivas y / o agresivas.
  • Dotarse de estrategias para expresar las propias opiniones, deseos, gustos, preferencias, etc. , así como formular peticiones y saber decir “no”.
  • Identificar emociones propias y ajenas basándonos en los principios de la empatía.
  • Proporcionar las habilidades necesarias para establecer relaciones positivas.
  • Mejorar la comunicación verbal y no verbal.
  • Establecer una comunicación basada en el lenguaje positivo.
  • Ser capaz de tener en cuenta el punto de vista de los otros (intereses, deseos, emociones, etc.).
  • Aprender a iniciar, mantener y finalizar conversaciones que generen oportunidades de relación de calidad.
  • Ofrecer herramientas para gestionar las críticas y saber responder adecuadamente.
  • Adquirir herramientas que faciliten la gestión del autocontrol.
  • Identificar situaciones interpersonales que generan conflictos y aplicar métodos de resolución efectivos.

Datos Básicos

  • 1 sesión (de 2 horas de duración) por semana. Total 8 sesiones durante 2 meses.
  • PRECIO: 245€
  • FECHAS Y HORARIO:
    • INICIO: Llamar al teléfono 932 371 916 para información sobre próximas ediciones.
      Horario Grupo Tardes:  Martes de 19 a 21 horas.
      Horario Grupo Mañanas: Miércoles de 10 a 12 horas.