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Más de 30 profesionales independientes y de reconocido prestigio en el ámbito de la Psicología, Psiquiatría, Neuropsicología, Psicopedagogía y Logopedia.

Ofrecemos tratamientos psicoterapéuticos individualizados, terapia breve, asesoramiento y consultas puntuales.

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El poder de las ilustraciones

Tal y como hemos presentado en otras ocasiones, las ilustraciones pueden convertirse en una potente herramienta terapéutica.

El poder de la vulnerabilidad

¿Qué sucede cuando nos sentimos vulnerables? ¿Por qué evitamos que salga a la luz nuestra vulnerabilidad? ¿Cómo afecta la conexión con las demás personas?

Pautas básicas para la creación de ejercicios basados en el entrenamiento de la inteligencia emocional

Los ejercicios basados en el entrenamiento de la Inteligencia Emocional buscan obtener de un modo rápido y visual información útil.

Volviendo de vacaciones: Cómo volver al trabajo

Las vacaciones son agradables pero no duran eternamente. Volvemos al trabajo y reajustamos los horario. Volver a estas rutinas es difícil, pero posible.

MINDFULNESS. Entrevista a la Dra. Pilar Hurtado

La Dra. Pilar Hurtado, miembro del equipo de Psiquiatría del INSTITUT D’ASSISTENCIA PSICOLOGICA I PSIQUIATRICA MENSALUS, nos habla sobre el Mindfulness.

Taller de entrenamiento en Mindfulness

El taller de entrenamiento en Mindfulness está basado en prácticas breves integradas, para incorporar el mindfulness en las actividades de la vida.

Técnicas de relajación como herramienta de gestión emocional

Laia Belles, psicóloga colaboradora de MENSALUS, nos habla sobre los beneficios globales que las técnicas de relajación pueden tener en el individuo.

Tres ejercicios básicos de Mindfulness contra el estrés

Pilar Hurtado y Marcial Arredondo, colaboradores de MENSALUS, nos presentan tres ejercicios básicos de atención plena como herramienta contra el estrés.

Selfcare para terapeutas a través del Minfulness y otras neurotécnicas

Pilar Hurtado y Carla Uriarte, psicólogas colaboradoras de MENSALUS, nos hablan de la importancia del selfcare del terapeuta.

Mindfulness para la Ansiedad y el Estrés

La Dra. Pilar Hurtado, psicóloga y psiquiatra en MENSALUS, nos habla sobre la Ansiedad y el Estrés desde la práctica del mindfulness.

Diez claves sobre la falta de deseo sexual en la mujer

La falta de deseo sexual en la mujer afecta a la autoestima e interfiere en la relación de pareja. Os damos 10 claves desde el punto de vista psicológico.

Orientación sexual e identidad: Dar libertad a los hijos

¿Cómo podemos preparar a nuestros hijos para que no entren en contradicción? ¿Qué sucede si eres adulto y sientes contradicciones con tu orientación sexual?

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